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第十五届书香中国•北京阅读季阅读盛典召开

2026-05-12 12:00:35 新浪新闻
第十五届书香中国·北京阅读季阅读盛典在首都图书馆举办。典型覆盖全市各区,其中包括带动经典普及的学者、借助该领域达人、以阅读推动残健融合的代表人物、创办公益书屋的退休老人、传承家风的书香家庭、深耕行业的出版人,以及机关、企业、学校、社区等各类集体。《阿娜河畔》《平安批》《宝水》等一批优秀作品荣获国家级奖项,“京华好书”推荐持续引导优质阅读。本届盛典现场发布了2025年“书香京城”全民阅读优秀典型名单,共评选出金牌阅读推广人、书香家庭、书香社区(村)等7大类60个典型,包括8名个人和52个集体。为营造浓郁书香氛围,系列活动在全市同步展开。首都图书馆设置“书香长廊”呈现年度阅读成果;在宛平城文明实践所、麦子店街道、北京城市图书馆等地举办红色阅读、经典阅读、亲子阅读等主题活动。据介绍,“十四五”以来,“书香京城”建设成效明显。北京阅读季、阅读北京、“我与地坛”书市等品牌活动影响力连续扩大,全市人均读书量、实体书店数量位居全国前列。活动由中共北京市委宣传部主办,以“阅启新知,文润京城”为主题,集中展示北京全民阅读的创新实践与丰硕成就。每年超3万场阅读活动、6600余家各级阅读设施、600余个优秀典型共同带动首都阅读风尚。
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青少年在成长过程中还可能因为运动强度过大、饮食不规律等原因导致贫血,进而影响月经状况或整体体力恢复。铁元素的缺乏是青春期贫血最常见的原因,日常饮食中应注意摄入红肉、豆类、深色叶菜等富含铁质的食物,同时搭配维生素C有助于提升铁的吸收率。若已确诊缺铁性贫血,需要在医生指导下补充铁剂,不可自行随意服药。

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